De diagnose kanker kan je leven volledig op zijn kop zetten. De betrekkelijkheid van het leven is tastbaarder dan ooit tevoren en kan je diep raken in je ziel. Zekerheden verdwijnen en kwetsbaarheid ligt aan de oppervlakte door deze levensbedreigende ervaring. Ieder persoon gaat hier op zijn eigen manier mee om. Toch valt het mij (nog) altijd op dat veel mensen de kanker op willen lossen met (alleen) een regulier protocol (opereren, chemo, bestraling en/of medicatie). Artsen geven je de indruk dat dit de enige optie is voor genezing en ook dringen zij er vaak op aan om snel te starten met de behandelprocedure. Terug…
- Een luisterend oor
- Begrip voor jouw keuzes
Gun jezelf de tijd om de diagnose te laten bezinken
In de meeste gevallen is er tijd genoeg om de diagnose kanker te laten bezinken. De diagnose maakt veel emoties in je los. Dat kunnen angst en verdriet zijn, maar ook emoties als boosheid, ongeloof, machteloosheid en/of vertwijfeling. Deze reacties zijn logisch, maar kunnen van invloed zijn op je keuzes. Wanneer je een beetje tot rust gekomen bent, dan zul je zien dat je situatie overzichtelijker wordt. Dit uitgangspunt geeft ruimte om te voelen welke behoeftes je hebt en welke onduidelijkheden er zijn. Echter, niet iedereen lukt het om in zo’n ingrijpende situatie die noodzakelijke rust te creëren. Terug…
- ruimte geven aan jouw emoties
- hulp bij het creëren van de noodzakelijke rust
- hulp bij het sterk maken van jouw behoeften en jouw grenzen
Inwinnen van informatie
Het inwinnen van informatie over kanker of chronische aandoening kan veel kostbare tijd in beslag nemen en gezien je ‘ziekte’ veel energie kosten. Je kunt daarbij veel tegenstrijdigheden tegenkomen, waardoor (nog meer) vertwijfeling kan ontstaan. De diagnose zelf geeft al genoeg stress en die wil je er niet nog meer bij hebben. Toch kan nieuwe informatie van levensbelang zijn. Je kunt meer zicht krijgen op aanvullende of andere, misschien wel betere behandelopties die je ter overweging mee kunt nemen. Maar ook het begrijpen van de informatie omtrent kanker kan ervoor zorgen dat je makkelijker tot de noodzakelijke veranderingen komt. Terug…
- het overdragen van algemene informatie dat tot meer inzicht leidt
- het overdragen van belangrijke richtlijnen ter bevordering van het genezingsproces
Ieder mens is uniek!
Ieder mens is uniek, dus ook ieder genezingsproces. Wat bij een ander werkt, hoeft nog niet te betekenen dat het bij jou ook succesvol werkt. Het is belangrijk te onderzoeken en zelf te doorvoelen welke mogelijkheden van toepassing zijn voor jou.
Er zijn meerdere wegen die naar eenzelfde doel leiden. Ook het herstel van kanker of een chronische aandoening kan op verschillende manieren plaatsvinden. Alle benaderingswijzen en methoden lijken goed te zijn onderbouwd, waaruit je de conclusie zou kunnen trekken dat, welke weg je ook kiest, die altijd goed is. Toch heeft de ervaring mij geleerd dat geen enkele benadering volledig en compleet is en iedere methode zijn voor- en nadelen kent. Daag jezelf daarom altijd uit om je in de verschillen te verdiepen en te doorvoelen welke prioriteiten voor jou belangrijk zijn en welke mogelijkheden voor jou geschikt zijn. Dit geeft je een breder perspectief en een betere keuzemogelijkheid hoe jouw genezing van kanker of chronische aandoening het beste tot stand zou kunnen komen. Terug…
- het geven van uitleg over de verschillende benaderingen van gezondheid en ziekte
- het aanvullen van ontbrekende informatie
- het samen onderzoeken wat jouw prioriteiten zijn en welke mogelijkheden jouw genezingsproces kunnen ondersteunen
Jouw situatie in kaart brengen
Ieder mens is uniek, dus ook ieder genezingsproces. Wat bij een ander werkt, hoeft nog niet te betekenen dat het bij jou ook succesvol werkt. Het is belangrijk te onderzoeken en zelf te doorvoelen welke mogelijkheden van toepassing zijn voor jou.
Er zijn meerdere wegen die naar eenzelfde doel leiden. Ook het herstel van kanker of een chronische aandoening kan op verschillende manieren plaatsvinden. Alle benaderingswijzen en methoden lijken goed te zijn onderbouwd, waaruit je de conclusie zou kunnen trekken dat, welke weg je ook kiest, die altijd goed is. Toch heeft de ervaring mij geleerd dat geen enkele benadering volledig en compleet is en iedere methode zijn voor- en nadelen kent. Daag jezelf daarom altijd uit om je in de verschillen te verdiepen en te doorvoelen welke prioriteiten voor jou belangrijk zijn en welke mogelijkheden voor jou geschikt zijn. Dit geeft je een breder perspectief en een betere keuzemogelijkheid hoe jouw genezing van kanker of chronische aandoening het beste tot stand zou kunnen komen. Terug…
- het geven van uitleg over de verschillende benaderingen van gezondheid en ziekte
- het aanvullen van ontbrekende informatie
- het samen onderzoeken wat jouw prioriteiten zijn en welke mogelijkheden jouw genezingsproces kunnen ondersteunen
Weten en doen zijn twee verschillende dingen
Kanker (en vaak ook chronische aandoeningen) is complex en vraagt de nodige aandacht. Het is belangrijk om te begrijpen wat kanker precies is en hoe de verschillende aspecten van jouw leven daar invloed op kunnen hebben. Echter, weten is slechts een gedachte en is nog geen actie tot noodzakelijke veranderingen. Het echte werk begint pas echt als er inzicht is verkregen! Veranderingen van een inefficiënte leefstijl en ingesleten gedragspatronen naar een goede gezondheid vraagt veel discipline, inzet en doorzettingsvermogen. Misschien kan ook jij hulp gebruiken bij het inzichtelijk maken van één of meerdere aspecten om vervolgens veranderingen blijvend toe te kunnen passen. Schroom niet om hulp te vragen, het gaat tenslotte om jouw leven! Terug…
- een opstart maken van weten naar doen
- het afstemmen en geven van therpeutische begeleiding naar jouw behoefte
Het gaat nu om JOU!
Kanker of een chronische aandoening is een ernstige zaak en daar dien je dan ook serieus mee om te gaan. Het gaat nu om JOU! Ook jij bent het waard om jezelf op de eerste plaats te zetten en tijd en ruimte voor jezelf op te eisen voor als je dat nog niet (of nooit) hebt gedaan.
Mijn ervaring is dat echt afstand nemen van je normale woon- en leefomstandigheden het beste werkt om volledige aandacht aan jezelf te geven en tot jezelf te komen. De ruimte die ontstaat geeft aandacht aan de dingen die er op dat moment echt toe doen, zoals je emoties, je behoeftes en je onzekerheden die veel vragen op kunnen roepen. Zonder afleiding van je dagelijkse beslommeringen kun je de tijd nemen om jezelf uitgebreid te informeren en met jezelf aan de slag te gaan. Terug…
- het nemen van tijd en ruimte voor jouw emoties
- het versterken van het gevoel: ‘Het gaat nu om JOU’
- samen werken naar een totaaloverzicht
- een directe ervaring opdoen van spanning naar ontspanning
Ik ben er voor jou!
Iedereen die de diagnose kanker krijgt, doet een angstervaring op. Of met de diagnose van een chronische aandoening ondervinden mensen emoties als frustratie, boosheid verdriet, onzekerheid en soms ook angst. Het onderdrukken van die emoties geeft extra stress en zal het genezingsproces niet bevorderen. Die emoties omarmen is een eerste stap naar heling. Bij mij mag en kun je zijn wie je op dat moment bent. Je hoeft dan even geen rekening te houden met je emoties, die van invloed kunnen zijn op je partner, je kinderen en andere dierbaren.
Ik ondersteun je graag in je behoeftes en je wensen die er zijn. Ik luister en stem voortdurend met je af. Mijn focus ligt daarbij vooral op thema’s als ‘trouw zijn aan jezelf’ en ‘het vergroten van je intuïtie’.
Ik help je bij je onderzoek wat deze diagnose voor jou betekent, wat je ermee wilt en wat je ermee kunt. Dit vraagt tijd en ruimte om emoties te verwerken en nieuwe informatie te laten bezinken. Vaak ontstaan er nieuwe inzichten, maar er kunnen ook nieuwe vragen ontstaan die nog meer duidelijkheid en verdieping vragen. Als coach ben ik voortdurend als back-up om je op te vangen en je vragen te beantwoorden. Terug…
- het vergroten van het gevoel: ‘Trouw zijn aan jezelf’
- het versterken van je intuïtie
•24 uur aanwezig zijn als back-up coach
Waar en welke kosten?
Onze locatie, in een bosrijk gebied direct aan de Ems, is bij uitstek geschikt om enkele dagen afstand te doen van je normale leef- en woonomgeving. De omgeving nodigt uit om tot jezelf te komen en je situatie te overdenken. Op elk moment mag je een beroep op mij doen.
Het betreft een praktijk aan huis en waar je de beschikking krijgt over een twee-persoons gastenkamer met eigen douche en toilet. Verder kun je gebruik maken verschillende ruimtes. De kosten zijn € 35,= p/n incl. ontbijt of € 50,= p/n incl. ontbijt, middag- en avondmaaltijd. Ook de kosten voor coaching zijn laagdrempelig: € 25,= p/u en voor therapeutische interventies € 35,= p/u.
De duur van je verblijf wordt vooraf in overleg bepaald. Het is wenselijk om minimaal drie dagen voor jezelf in te plannen. De tijdsinvulling voor coaching en/of therapie wordt dagelijks naar jouw prioriteiten, behoefte en wensen afgestemd. Jij bent degene die uiteindelijk bepaalt. Op deze manier kun je zelf je financiële grens bewaken en blijft coaching ook voor jou betaalbaar! Terug…
- het overleggen van de verblijfsduur
- het dagelijks afstemmen van de tijdsinvulling voor coaching en therapeutische interventies
Alleen of met partner?
Je leven is met kanker of met een chronische aandoening niet meer als voorheen, maar ook het leven van je partner en je kind(eren) staat op zijn kop. Omdat ‘de ziekte’ alle aandacht vraagt, kan je relatie onder druk komen te staan. Je partner kan anders reageren op de ontstane situatie en soms kun je beiden het gevoel hebben niet te worden begrepen. De neiging dreigt om gevoelens van onmacht en woede over ‘de ziekte’ op elkaar te richten of juist afstand te nemen van elkaar. ‘De ziekte’ kan jou en je partner ook juist dichter bij elkaar brengen en jullie liefde verdiepen. Eerlijke communicatie en wederzijds begrip tussen jou en je partner draagt bij aan het helingsproces. Misschien kunnen jullie hierbij hulp gebruiken.
Ook jouw partner is van harte welkom. Naar jullie behoefte kan er tijd worden ingepland voor informatieverstrekking aan jullie beiden en/of voor je partner afzonderlijk. Ook je partner kan de behoefte hebben zijn zorgen en emoties te delen, waarbij hij/zij geen rekening hoeft te houden met de invloed die het op jou kan hebben.
Ikzelf ben een voorstander om de partner op een zeker moment bij het proces te betrekken. In directe verbondenheid is er al gauw een vertrouwensband opgebouwd en kan ik invoelen en afstemmen met welk onderdeel de behoefte gezamenlijk of afzonderlijk is gewenst. Terug…
- het nemen van tijd en ruimte voor de zorgen en emoties van je partner en/of andere dierbaren
- het geven van hulp bij de onderlinge communicatie
Doorverwijzing en boekverwijzing
Ondanks mijn werkervaring in het begeleiden van mensen met uiteenlopende problematieken heb ik uiteraard ook mijn grenzen. Ieder vak heeft zijn eigen bijzonderheden en ieder persoon zijn eigen kwaliteiten. Ik heb inmiddels een uitgebreid netwerk opgebouwd en zal je (indien gewenst) doorverwijzen naar een therapeut(e) die werkt met (een voor jou aansluitende) specifieke methode. Ook ken ik meerdere natuur- en orthomoleculair artsen die (aanvullend) alternatieve onderzoeks- en behandelmethoden in hun praktijk aanbieden. Met onderbouwing kan ik je richting geven aan wat voor jou in jouw omstandigheden behulpzaam kan zijn.
Soms zie je van de bomen het bos niet meer. Ik kan je gericht adviseren over onderwerpen die voor jou van belang kan zijn en waar je je verder in kunt verdiepen. Terug…
- het doorverwijzen naar een geschikte therapeut
- het doorverwijzen voor aansluitende alternatieve onderzoeks- en behandelingen
- het geven van een voor jou belangrijke boekverwijzing en/of internet-link